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Tänze des Lebens ® ab 22.01.2024

Bewegung – Begegnung – Genuss
Für mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit im Alltag



Herzlich Willkommen!

„Gesund bleiben und lang leben will jedermann, aber die wenigsten tun etwas dafür. Wenn die Menschen nur halb soviel Sorgfalt darauf verwenden würden, gesund zu bleiben und verständig zu leben, wie sie heute darauf verwenden, um krank zu werden, die Hälfte ihrer Krankheiten bliebe ihnen erspart.“

Sebastian Kneipp

Raummiete ab 2024

seit 2022 können wir, der Kneipp-Verein Halver, e.V. die neuen Räumlichkeiten in der „Kraftquelle“ nutzen. Der Kneipp-Verein Halver bezahlt dafür Miete. Bisher haben wir die Miete aus den Rücklagen bezahlt. Dies ist auf Dauer nicht möglich. Deshalb haben wir auf der letzten JHV beschlossen, die Miete auf die Kursteilnehmer umzulegen, d.h. jeder Teilnehmer zahlt pro Kursstunde, (60 Minuten) 1 €  zusätzlich zur Kursgebühr. (bei 90 Minuten 1,50 €) Die gesamte Raummiete wird bei der Kursausschreibung gesondert aufgelistet und soll mit der Kursgebühr überweisen werden.

Der (verkürzte) Armguss – einfach frisch!



Kraft für den Alltag – Übungen für die obere Extremität

Trockenbürsten - Sanfte Abhärtung


Das Augenbad - Geheimtipp fürs Homeoffice

Starke Mitte – Training für den Rumpf


Yoga-Twist

Wassertreten – So trainiert man das Immunsystem in nur einer Minute täglich

Knuspermüsli

Klopftmassage

Gesichtsguss

Venen-Fittness Den Beinen Beine  machen


Knieguß

Frühjahrsputz

Löwenzahn - Superfood aus dem Garten